世兴五指毛桃祛湿汤 120克 (2-3人份)
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世兴五指毛桃祛湿汤 120克 (2-3人份)
材料:五指毛桃,雪耳,玉竹,党参,薏米,芡实,枸杞子,红枣
功效:健脾胃,祛湿,祛水肿,帮助修复关节中的软骨和胶原蛋白,舒经活络,加强关节组织的柔软度,改善消化和营养吸收
注意!如果是孕妇吃的话,记得先把薏米去掉
烹饪方法:
- 选择您选择的食材(200克排骨/鸡肉/核桃)并冲洗。
- 将材料浸泡 30 分钟。
- 大火煮沸后转小火煮2小时,加入2L水。
储存方法:建议存放在温度为4度的冰箱中,清避免冰箱内存放过多食品以免影响制冷效果。
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