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丰盛的宝宴 - 素食百宝盆

这个新年,用世兴补气汤打造丰盛的蔬菜宝宴,迎接丰盛的健康。该汤具有改善肝功能、食欲、视力等令人印象深刻的益处。与家人朋友欢聚一堂,共享健康福祉,新的一年

材料:(建议重量/单位可以根据自己的口味/喜好调整!)
紫云英
党参
白芍
甘草
毛地黄根
川菜
当归
龙眼肉
茯苓
中国肉桂

* 西兴补气汤包内含预先包装的原料,经过精心制作,以达到最佳的药效和口味。

其他成分:
芝麻油 – 2 汤匙
姜 – 4 片
杏鲍菇 – 2 颗
香菇 – 5 颗
素蚝油 – 2 茶匙
酱油 – 1 茶匙

〜您喜欢的蔬菜;这些是我们使用的成分!
纳帕卷心菜(Wawa Choy)
青港蔬菜
萝卜
玉米笋
南瓜
西兰花
多种蘑菇组合
雪耳
板栗
白胡椒 – 2 茶匙

产量:4 人 - 6 人

准备时间: -

烹饪时间:65 分钟


路线

步骤1.将所有草药放入碗中轻轻清洗。将洗净的草药放入装有 2.5 升水的汤锅中。煮沸并小火煮约 45 分钟。

步骤2.烧热锅,加入两汤匙香油和四片鲜切的姜。然后加入杏鲍菇(注:杏鲍菇切成小方块),慢慢炒5分钟。接下来加入香菇(注意:香菇要提前泡软)继续翻炒。加入两茶匙素蚝油和一茶匙酱油。

步骤 3. 现在我们可以开始组装其余的成分。将纳帕卷心菜(Wawa Choy)放在底部(小贴士:它有一种可爱的天然甜味。当我们烹饪时,食物的混合物会变软,味道会改善)。加入青冈蔬菜、胡萝卜、玉米笋、南瓜、西兰花、什锦蘑菇、雪耳和板栗。元气汤煮好后,将泡香菇的汤和水【温馨提示:这样可以提味】加入到材料锅中。最后加入2茶匙白胡椒粉。

步骤4.煮20分钟,菜就可以上桌了!





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