世兴菇菇相伴(60克)
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300 kg
世兴菇菇相伴(60克)
世兴菇菇相伴精选猴头菇、茶树菇和姬松茸三种优质食用菌,带来独特的美味和丰富的营养。每袋60克,适合各种烹饪方式,无论是煲汤、炒菜还是炖煮,都能提升菜肴的风味和营养价值。
功效:
- 猴头菇:富含蛋白质和多种维生素,具有益气健脾、助消化和增强免疫力的功效。
- 茶树菇:含有丰富的钾、钙等矿物质,有助于降血压、润肾护肝,并具有抗衰老的作用。
- 姬松茸:口感鲜嫩,富含多糖和抗氧化成分,有助于提高免疫力、抗癌和抗疲劳。
其他功效:
- - 调节血糖水平并降低胆固醇
- - 平肝利尿祛湿
- - 降低血糖和血脂
准备方法:蘑菇家族饭
- 用香油将蘑菇丁炒香,然后加入调味料拌匀。
- 将洗净的大米、胡萝卜丁、玉米粒和炒蘑菇混合在一起,形成美味的混合物。
- 按2:1的比例加水,按常规煮饭。为了使味道更浓,请在烹饪后添加调味料。
蘑菇家庭汤
- 将茶树菇、火焰菇和狮鬃菇浸泡在水中 20-30 分钟,然后沥干。
- 猴头菇用热水焯一下,沥干。将500克排骨洗净,备用。
- 将香菇、排骨、红枣、姜片放入砂锅中混合。大火加水煮15分钟,然后小火煮45分钟,加盐调味即可食用。
储存方法:建议存放在温度为4度的冰箱中,清避免冰箱内存放过多食品以免影响制冷效果。
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